日本の暮らし

2018/02/05 | category:師走　12月

インフルエンザが流行する時期が早まって いる気がします。 乾燥する日本の冬はインフルエンザが大流行 する怖れがいつもあります。 まずはしっかり「予防」しましょう。   インフルエンザワクチンの接種   ...

2018/01/01 | category:師走　12月

冬至にはゆず湯に入ります。 「ゆず湯に入ると一年中風邪をひかない」と言われて いますね。 そのくらい身体を温めてくれる効果があります。 血行促進、冷え性にも効きますから、冬至にはゆず湯 を愉しみましょう。   &nb...